お疲れ様でした。

千歳ヨガも無事に終わり、夏の終わりに近づきました。
まだまだ暑さは続くそうですけどね。。

ご参加頂いたお客様、ありがとうございました。
内容はキッズヨガに説明を入った感じの内容で、説明の間キープするので強度高めかと思いました。
翌日は心地よい?筋肉痛だったかと思います。

どのような形でも、これをきっかけに続けてもらえればうれしいです。

頂いたトウモロコシとても美味しかったです。
ありがとうございました。
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by studio_kaya | 2010-08-25 11:54 | つれ | Comments(0)