12月23日 天皇誕生日

明日23日は 特別営業です。

◎10:00~11:00 はじめてのヨガ

◎11:10~12:40 シヴァナンダヨガ

+ メディテーション(Free) 20分 です。

無理はしませんが、シヴァナンダクラスは中級クラスをします。
時間遅いですが、出来れば空腹状態でお越しください。

もし初めての方でも、大丈夫な指導はしますのでご安心ください。
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by studio_kaya | 2010-12-22 14:10 | スタジオ事 | Comments(0)